備忘録。・熟したトマト大 2個・ある野菜 いろいろ、鍋に入るだけ。今回→キャベツ1/3玉、玉ねぎ1個、にんじん1本、ブロッコリーの芯 1株分・ラム肉厚切り焼肉用 1パック・マギーブイヨン 2個・オリーブオイルと塩と適当なスパイス、ハーブ・ラム肉を一口大に…